เส้นทางการลดน้ำหนักของครอบครัวหนึ่งในประเทศจีน

หนึ่งในเคล็ดลับการรักษาสุขภาพ ให้มีสุขภาพที่ดีนั้น คือการรับประทานอาหารในปริมาณที่พอเหมาะ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ควบคู่ไปกับการออกกำลังกายไปด้วย แต่นั่นอาจจะเป็นเรื่องที่ท้าทาย หากคุณต้องทำคนเดียว มันคงจะดีกว่ามาก ที่คุณมีคนที่ทำการลดน้ำหนักไปพร้อมๆกับคุณ และในบทความวันนี้ พวกเราได้นำเอาเรื่องราวของหนึ่งครอบครัวในประเทศจีน ที่พวกเขาได้ออกกำลัง ซึ่งเรื่องราวของเขา เริ่มจากภาพเปรียบเทียบที่ถ่ายก่อนและหลังจากออกกำลังกาย หลังจากเวลาผ่านไป 6 เดือน

1. การลดน้ำหนักนั้นเป็นเรื่องที่ไม่ง่าย ทั้งกับการเอาชนะจิตใจ และการเอาชนะความต้องการทางร่างกาย แต่เพื่อให้การลดน้ำหนักเห็นผลง่ายขึ้น เจสซี ช่างภาพชาวจีนวัย 32 ปี ตัดสินใจที่จะออกกำลังกับครอบครัวของเขาเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น โดยที่พวกเขาต่างสนับสนุนซึ่งกันและกัน ภายในช่วงระยะเวลา  6 เดือน

2.  เรื่องราวเริ่มต้นเมื่อแม่ของ JESSE ตัดสินใจที่จะย้ายไปอยู่กับลูกชายและภรรยาของเขาที่ตั้งครรภ์ชั่วคราว เพื่อช่วยเหลือเธอในช่วงเริ่มแรกของการเป็นแม่หลังจากคลอด

3.  พ่อของ JESSE เป็นโรคพิษสุราเรื้อรังและส่งผลให้มีน้ำหนักเกิน ซึ่ง JESSE คิดว่าโปรแกรมการลดน้ำหนักจะช่วยให้พ่อของเขากลับมาใช้ชีวิตได้อย่างสดใสและมีความสุขอีกครั้ง จึงได้ชวนพ่อของเขาซึ่งในขณะนั้นได้เปิดโรงงานไม้ไผ่เล็กๆอยู่ ให้มาอยู่ด้วยกัน